O que é apneia do sono. Sintomas, causas e tratamento

Por: Ortobaby • 31 de Julho de 2025

Alguém já comentou que você ronca alto ou para de respirar enquanto dorme? Esses podem ser sinais da apneia obstrutiva do sono, um distúrbio respiratório mais comum do que se imagina — e que pode afetar seriamente a saúde e a qualidade de vida.

Nesta matéria, vamos te explicar o que é a apneia do sono, quais os principais sintomas e causas, e como funciona um dos tratamentos mais eficazes e confortáveis: o aparelho intraoral.

O QUE É APNEIA DO SONO?

A apneia do sono é um distúrbio caracterizado por pausas repetidas na respiração durante o sono, causadas pelo bloqueio parcial ou total das vias aéreas. Essas interrupções podem durar de alguns segundos a mais de um minuto e ocorrem várias vezes ao longo da noite.

O tipo mais comum é a apneia obstrutiva do sono (AOS), que acontece quando os músculos da garganta relaxam excessivamente, dificultando a passagem do ar.

PRINCIPAIS SINTOMAS DA APNEIA DO SONO:

Ronco alto e frequente
Pausas respiratórias observadas por terceiros
Sono agitado ou sensação de sufocamento durante a noite

TRATAMENTO COM APARELHO INTRAORAL: UMA SOLUÇÃO PRÁTICA E EFICAZ

Para os casos leves a moderados de apneia do sono (e até em alguns casos graves, quando o paciente não se adapta à CPAP), o aparelho intraoral é uma excelente alternativa.

Trata-se de um dispositivo personalizado, semelhante a um protetor bucal, que reposiciona a mandíbula e a língua durante o sono, mantendo as vias aéreas abertas e reduzindo (ou até eliminando) os episódios de apneia e ronco.

VANTAGENS DO APARELHO INTRAORAL:

- Confortável e discreto;
- Portátil e fácil de usar;
- Personalizado por cirurgião-dentista especializado;
- Melhora significativa na qualidade do sono;
- Redução dos riscos cardiovasculares associados à apneia.

DIAGNÓSTICO E ACOMPANHAMENTO

O diagnóstico da apneia do sono é feito por meio de exames do sono, como a polissonografia. Após a confirmação do quadro, o tratamento deve ser orientado por uma equipe multidisciplinar, que pode incluir médicos, dentistas do sono, fisioterapeutas respiratórios e nutricionistas.

É importante ressaltar que o uso do aparelho intraoral deve sempre ser prescrito e acompanhado por um dentista qualificado, para garantir segurança, eficácia e o ajuste adequado ao longo do tempo.

Dormir bem não é luxo, é saúde — e a apneia do sono pode estar te roubando esse direito.